闭经怎么食疗比较有效

　　闭经怎样食疗?这是值得大家掌控的，大家知道闭经是妇科常见疾病，其产生给患者带来了不小的折磨和伤害，想要避免疾病危害，大家需找到合适自己的医治方法，还要知道闭经怎样食疗，正确的食疗才能够抵制疾病危害的产生。

　　闭经怎样食疗:

　　桃仁牛血汤

　　桃仁10克～12克，鲜牛血(已凝固)200克，食盐少量。将牛血切块，与桃仁加清水适当煲汤，食时加食盐少量调味。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

　　木耳胡桃糖

　　黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适当。将木耳、胡桃仁碾末，加入红糖拌和均匀，装瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

　　乌豆双红汤

　　乌豆(黑豆)50～100克，红花5克，红糖30～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适当，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放入红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

　　鸽肉葱姜粥

　　鸽肉150克，猪肉末50克，粳米100克，葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适当。将鸽肉去骨切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米加水1000毫升，烧开后放鸽肉等共煮成粥，调入麻油、味精、胡椒粉便可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

　　猪蹄葵秆煎

　　猪蹄250克，向日葵秆10克。先将猪蹄洗净，刮去污垢放入砂锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵秆，煮沸熬成浓汁，去渣饮汁。逐日服2～3次，每次20～30毫升。具有活血行气化瘀功效。适用于瘀血型闭经。

　　墨鱼香菇冬笋粥

　　干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉、料酒、食盐、味精各适当。干墨鱼去骨，用温水浸泡发涨，洗净，切丝;猪肉、香菇、冬笋分别切丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉便可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。

　　闭经怎样食疗?上述几方面是专家给出的具体分析和建议，希望得到大家的重视和关注，固然闭经危害极大，想要完全下降疾病危害的产生，大家在掌控了闭经怎样食疗以后，还需积极咨询相干专家的建议，以完全下降疾病危害的产生。